撕掉标签，遇见真实的自己——我校开展心理健康主题活动
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2025-04-19终审：邹春芸 审核：吉好你布 编辑：马黑阿乐 来源：心理健康教育中心
近日，我校心理健康教育中心精心策划了一场以“撕掉标签，遇见真实的自己”为主题的活动。这不仅是一场活动，更是一次心灵的觉醒之旅，旨在助力同学们突破心理困境，拥抱健康、自信的自我。
破茧成蝶，从撕掉标签开始
知识赋能，照亮心灵之路
画笔下的蜕变
短期疗愈，长期赋能
本次活动通过“短期疗愈+长期赋能”的设计路径，取得了显著的成效。活动通过“短期疗愈+长期赋能”设计，让同学们在短时间内获得心理慰藉，长期间获得成长经验。同时，同学们破除标签束缚，学会积极面对自我和他人，为心理健康和全面发展奠基，为校园心理文化建设注入新活力，营造开放、包容、有温度的氛围。
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