新闻来源:心理健康中心 终审:邹春芸 审核:吉好你布 编辑:康昭霞
为帮助学生正确认识自己,学会更好的接纳自己,我校心理健康中心近期开展教育戏剧自我接纳长程心理团辅活动,以期提升同学们的心理健康水平。此次长程团辅共8次,每周二、四晚7:00-8:30在学校心理健康中心1102进行,由心理健康中心支教教师田明冉策划和主持,共计60余位同学参加。
团体现场,相关负责人介绍教育戏剧团体辅导的形式和意义,并让大家进行了初步的互相认识。30位参与者商定活动契约,通过语言建立团体契约精神。在良好的氛围中,进行了“大风吹”“热身圆圈”“静止规则”“情绪雕塑”等一系列活动,结束后老师引导大家进行觉察和思考,感受和表达自己在过程中的情绪和想法。
通过本次长程团辅,一方面让参与者能更好的认识自我,加强自我调节的能力,在今后的生活中能更顺利的应对各种压力和处理各种人际关系;另一方面让更多的学生了解教育戏剧团体辅导这种活动形式,了解心理学对于我们生活的意义。